2010.07.12
火を使わないからカンタン!!
なめこを茹でる代わりに電子レンジでチン!!(目安としては600wで2分位。)冷たくいただきたいときは氷水で冷やしてください。あとは冷やしたなめこと市販の味付けめかぶと合わせるだけ。ジメジメした蒸し暑い時期に火を使わないヘルシー料理はいかが?
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